Lactancia de múltiples I

Nestes casos é especialmente importante que as nais atopemos axuda para todo o que non sexa coidar dos xemelgos e que nos informemos sobre lactación materna e sobre técnicas para aleitar aos dous asemade. 
A muller que opta pola lactación de múltiples adoita atopar resistencias no seu entorno, así que o apoio nos grupos de nais é fundamental.
Para esta entrada temos a gran sorte de contar coas palabras da asesora Gema Cárcamo González, cofundadora e presidenta de Multilacta, primeiro grupo en España especializado en lactación con xemelgos ou máis múltiples, e nai de dúas parellas de xemelgos aleitados. Velaquí o que diría as nais que vos atopades nesta situación...

Vas ser nai de múltiples? Os primeiros meses estarías ocupada asimilando a nova de que vas ter máis dun bebé. O primeiro impacto emocional leva un tempo, no que só nos interesamos polo desenvolvemento do embarazo, deixando de lado outras cuestións importantes, coma a lactación materna.
Se xa che plantexaches a cuestión, unha das primeiras preguntas é: terei leite dabondo? E outra: serei quen de organizarme para chegar a todo?
As mamás de múltiples non están incapacitadas para aleitar aos seus bebés. Como calquera outra muller dispoñen de dous peitos, e se pensaches aleitar é porque coñeces o beneficio extra que tén o leite materno para bebés tan pequenos e ás veces inmaduros, como o son moitos xemelgos ou trillizos. Algúns deles precisan ao comezo un pequeño suplemento, mais nada que non se poida arranxar conforme van crecendo, facéndose máis fortes e mamando mellor.
Coma no resto de mulleres, moi poucas mamás teñen verdadeiros problemas para aleitar a máis de un. Mesmo se recorreches á reprodución asistida, isto non significa que a lactación sexa imposíbel, mais pode precisar de máis axuda.
Que che formules as devanditas preguntas é fundamental, porque pode axudarche disipar moitas destas dúbidas e conseguir ferramentas clave para un comezo axeitado do aleitamento. Arestora con información nada é imposíbel e é importante para tomar decisións responsábeis.
Se desexas aleitar, só cómpre que te rodees de suficiente información e apoio dabondo. Para iso existimos os grupos de apoio á lactación materna, porque ninguén mellor que as propias nais de xemelgos aleitados tén experiencia suficiente para entenderte e axudarte. Nos grupos adoita haber algunha nai de múltiples.
Algunas nais pensan que para ter éxito coa lactación de xemelgos ou máis bebés cómpre un suministro de leite total y suficiente para todos. Abofé que é a primeira idea de todas as nais, mais non podemos asegurar que esta expectativa se poida cumprir en todos os casos, así que proporse simplemente pequenos logros, coma iniciar o aleitamento e que os bebés mamen con eficacia, xa é un grande éxito. Pouco a pouco, o tempo dirá...
A perseverancia e mais a confianza nas nosas capacidades coma nais e o apoio dos sistemas ao noso redor poden garantir que a lactación materna siga a funcionar, sen importar demasiado se os bebés toman só leite materno ou precisan suplemento. Mais como conseguir esa confianza e seguridade no que estamos a facer? Coñecendo o noso corpo, os nosos bebés, cómo funciona a lactación materna, qué elementos poden dificultar o proceso e estratexias para sortealos y tendo a man os recursos, coma os grupos de apoio.
Para aleitar a xemelgos ou máis necesitaremos sobre todo información e motivación, responsabilidade familiar e profesional.
Non che podemos garantir que os bebés poidan ser recibidos coma o sería un só bebé, pois iso depende de moitos factores, coma o seu peso, a súa idade xestacional, o tipo de nacemento... Unha cesárea pode provocar pequenas dificultades para iniciar a lactación, derivadas da separación entre nai-bebés, habitual neste tipo de partos. O que si che podemos asegurar é que, cun bo estado de saúde da nai, o aleitamento non debería dar problemas.
Debes saber que a natureza non trae xemelgos ou máis bebés sen unha garantía para alimentalos. Non te deixa abandonada sen solucións:
• A presenza de máis dunha placenta no útero aporta á nai a posibilidade de maior cantidade de hormonas necesarias para desenvolver peitos aptos para producir leite para máis dun bebé.
• O aleitamento de máis dun bebé incrementa o baleirado das mamas e mellora a produción de leite en condicións de sución eficaz.
• A alta frecuencia das tomas asegura que os niveis de prolactina e de creación de receptores hormonais concretos sexan sempre altos e axuda á produción.
• A lactación simultánea de ambos os dous peitos eleva os niveis de prolactina, hormona que sintetiza o leite materno.
O problema co que decotío dan as nais de xemelgos é a falla de axuda para poder soportar a alta demanda de dous ou máis bebés. Aleitándoos asemade podemos reducir considerablemente o tempo das tomas, mais podemos falar tranquilamente dunhas 15 ao día. O grupo pode ensinarche a colocar aos bebés simultaneamente desde os primeiros días. Podes aleitar deitada para descansar durante as tomas, descargando así o solo pélvico despois de tanto peso no ventre.
A nai necesita no fogar alguén que a atenda e lle permita facer as tomas sen se preocupar doutras tareas. Algunhas nais prefiren investir nunha persoa que lles bote unha man nas horas en que poden estar máis soas e outras invisten en leite de fórmula para combinar unha lactación materna que se limita por necesidades persoais. Trátase simplemente de que gocedes do momento, sen pensar na cantidade de leite, senón na calidade da lactancia e o que vos proporciona a todos. Calquera variante que utilices para aleitar a teus fillos ou fillas será a mellor.